Comment bien se réveiller le matin ?

Je l’évoquais précédemment ici et ici, il est important de bien démarrer le matin. On ne le sait pas, mais la journée est conditionnée par les 60 premières minutes qui suivent le réveil.   On l’a tous vécu : panne de réveil, on se dépêche, on fait tout tomber, on se cogne, on est en retard,... Lire la Suite →

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