J'ai complètement perdu le dimanche !! Je croyais l'avoir noté, mais aucune trace nulle part ! Lundi 8 février Petit déjeuner Jus de 2 citrons Déjeuner Fruits : 2 bananes 5 figues 3 kiwis 1 poignée amandes cajou Infusion Reprise du sport ! Cross et X55 (renforcement musculaire) Dîner 1 grosse omelette (au départ... Lire la Suite →
AMAP Ou Comment Manger Sain Et Local !
Bonjour à tous ! La saison maraîchère va bientôt s’achever pour reprendre au mois de mai. Si vous ne l’avez pas encore fait, peut-être est-ce l’occasion pour vous de découvrir ce qu’est une AMAP. AMAP signifie Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne. En pratique, il s’agit pour un agriculteur de se constituer en association... Lire la Suite →