Vous avez fait une recette avec des jaunes d’oeufs, mayonnaise, sauce hollandaise, crème brûlée… et vous ne souhaitez pas gaspiller les blancs ? Voici de quoi les recycler et ce, dès le 1er oeuf ! Faites des rochers coco protéinés !! Voici la base pour 1 blanc d’oeuf, vous ajustez en fonction du... Lire la Suite →
Journal Alimentaire – Du 11 Au 17 Juillet 2016
Dernière semaine de diète de sèche sur ce protocole. La semaine suivante annonce tout autre chose ! 🍌🏋 Lundi 11 juillet 2016 Rien ne va plus, je reprends beaucoup de poids. Je sais que ça va se dissiper dans la semaine, mais comme je prends plus vite que je ne perds,... Lire la Suite →