Petit journal en ligne
Hello ! Une petite recette toute simple pour le week-end ! Vous l'avez beaucoup vu passer dans les journaux alimentaires, il s'agit de ma sauce CCC ou 3C, coco, curry, curcuma ! Je l'adore, je l'accomode avec tout, ce sera donc ma première recette ! Voici ce qu'il vous faut pour la base : ... Lire la Suite →
Hiii Haaaaa !! Hier, pour la dernière d'Emilie chez Optimum, j'ai enchaîné les 4 cours, et pas des moindres SVP !! Attention, c'est pas pour les mauviettes ! 😉 Piloxing 1h Bike 45' Abdos 30' et un super bonus : XTREM TRAINING ! C'est LE truc de malade !! Vous ne... Lire la Suite →
Samedi 12 Décembre 2015 Petit déjeuner Jus de citron Séance de malade, ici 😉 Collation après le sport : 1 verre de protéines (du distributeur de la salle, mais je ne sais déjà plus ce que c'était !) 1 datte fraîche 4 figues sèches Déjeuner 1 poignée amandes / cajou 3 oeufs mollets purée... Lire la Suite →
Barbouille Bafouille 