Je Veux !

J’ai bien réfléchi, et si en plus on estime que la vite est trop courte pour s’ennuyer, j’ai décidé de faire ce que je veux, j’ai décidé de faire ce que j’aime.

Voici une petite liste des choses que je veux dans ma vie. Même si certains points peuvent paraître un peu bizarre, je le veux parce que j’aime ça, parce que ça m’apporte quelque chose et que je me sens mieux avec malgré les efforts à fournir.

C’est parti

  • Je veux me réveiller et avoir envie de me lever
  • Je veux faire des exercices de respiration au réveil
  • Je veux méditer le matin
  • Je veux bouger mon corps le matin (yeah… 😎) avec du trampoline ou des burpees
  • Je veux travailler davantage sur le blog parce que je prends beaucoup de plaisir à rédiger de nouveaux articles, à faire des recherches, à me former…
  • Je veux faire du Crossfit parce que c’est le sport le plus complet que j’ai trouvé, c’est aussi le seul qui me défoule comme j’en ai besoin, c’est là que je trouve une communauté soudée, un soutien, une entre-aide et où je progresse
  • Je veux prendre du temps pour ma famille, parce qu’entre le vrai boulot, les activités et les projets, c’est bien elle qui trinque, hélas.
  • Je veux soigner mon alimentation au quotidien
  • Je veux du temps libre pour ne rien faire

 

Vous allez me dire, qu’en gros tout le monde aimerait faire ce qu’il veut, surtout le temps libre pour ne rien faire. Oui, sauf que personne ne prend la peine de réorganiser sa vie pour vivre comme ça.

C’est mon challenge désormais. Je VEUX vivre comme ça.

Pour cela je choisis de réorganiser ma vie, de la repenser pour pouvoir mettre tout ça en application.

C’est une question d’organisation et de volonté.

Alors bien sûr, on n’y arrive pas comme ça du jour au lendemain, non.

 

On pose des actions.

 

On teste.

 

Et on choisit ce qui fonctionne le mieux.

 

C’est ce que je vais faire, et je vais commencer par me poser les bonnes questions :

  • Comment je fais pour avoir envie de me lever au réveil ?
  • Comment je fais pour travailler davantage sur le blog ?
  • Comment je fais pour concilier le travail et mes projets ?

La question « comment » va m’obliger à trouver des solutions.

 

C’est là, la clef.

Si je ne cherche pas de solutions, d’une part je ne les trouverai pas (comment dire… 🤔), et d’autre part je pourrai parler au futur antérieur et cultiver des regrets.

« ah… qu’est-ce que j’aurais aimé méditer le matin »

« ah… qu’est-ce que j’aurais aimé faire du sport »

 

Je n’ai pas envie de ça. Je préfère me creuser la tête même si ça prend du temps parce que je ne vais pas sortir les solutions de mon chapeau. Je veux des solutions, point barre.

 

Avez vous remarqué une chose ?

A aucun moment je n’ai dit « je dois » ou « il faut ».

Non.

Parce que c’est MOI qui DECIDE.

 

Il n’y a aucune contrainte dans cette liste. Ce sont des choses que j’aime faire et qui m’apportent beaucoup.

J’ai déjà entendu cette phrase quand je me levais de bonne heure le dimanche matin (ou un autre jour d’ailleurs) pour aller faire quelques WODs : « tu es courageuse, je ne aurais pas me lever si tôt ! Pour faire du sport en plus ! »

Il n’y a aucun courage là-dedans. J’ai envie de le faire, alors je le fais, c’est tout.

Je vous raconte ça, parce qu’il me semble primordial que vous aussi vous trouviez ce qui vous motive vraiment et  qui fait que toute contrainte s’envole.

Pourquoi s’embêter à faire ce qu’on ne veut pas ? On a toujours le choix.

 

Réfléchissez bien.

 

Vous avez le choix.

 

Vous l’avez d’autant plus que la vie que vous menez aujourd’hui est le fruit de vos choix passés.

Vous avez déjà choisi la vie que vous menez aujourd’hui.

 

Alors, pourquoi par celle de demain ?

 

 

Je Veux !

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