Salut tout le monde !
Avec les beaux jours qui vont arriver, j’ai des envies de grand air !!!
Et si on allait s’entraîner dehors ? Ca vous dit ?
J’aimerais bien qu’on s’organise une petite sortie calisthénics !
Non, ce n’est pas un gros mot, cela signifie simplement un entraînement en poids du corps à l’aide de ce qu’on trouve en extérieur : mobilier urbain, parc pour enfant (on squatte la cage à poule 😄), parcours de santé en forêt, etc.
Pour ceux qui connaissent le Cross, c’est un peu le même principe mais dehors ! et surtout : ON SE DEPASSE !
Et c’est là que je sollicite les plus avertis d’entre vous pour m’aider à créer le parcours et les exo.
L’idée est typiquement la sortie sportive entre potes pour s’éclater, assortie pourquoi pas d’un pic nique ou d’un goûter.
C’est donc une grande occasion d’échange, de partage, de soutien et… d’émulation ! 😉
Tu cherches des sensations intenses ?
Viens repousser tes limites avec nous ! 😃
Contactez moi via Facebook ou le formulaire de contact pour qu’on mette ça en place ensemble, ou simplement faire part de votre participation !
A très vite !!
🍌🏋
Barbouille Bafouille 
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